Odcinki podcastu

Ogarnij: Emocje i relacje, inspirowane DBT

Nowy odcinek w każdy wtorek o 11:00

2| 10 | Zazdrość – jak z nią żyć?| EMOCJE I RELACJE

2| 10 | Zazdrość – jak z nią żyć?| EMOCJE I RELACJE

23 stycznia 20242| 10 | Zazdrość - jak z nią żyć?| EMOCJE I RELACJE"Nie ma miłości bez zazdrości, nie ma zazdrości bez miłości...." 💔💚jak śpiewała i napisała Violetta VillasDobrze dobrze, ale nawet jeśli te dwa uczucia trwają razem, to pozostają w bardzo kruchej...

czytaj dalej
2 | 8 | Lęk i newica, czyli zepsuty alarm | EMOCJE I RELACJE

2 | 8 | Lęk i newica, czyli zepsuty alarm | EMOCJE I RELACJE

9 stycznia 20242| 8 | Lęk i newica, czyli zepsuty alarm | EMOCJE I RELACJECzy Wy też tak macie, że alarm lęku włącza się Wam kiedy chce i jak chce, bez żadnego powodu? A potem tak trudno go wyłączyć. Kiedy ten alarm dźwięczy i dźwięczy, to może przerodzić się w...

czytaj dalej
2 | 2|  |Smutek, depresja i jesienna chandra| EMOCJE I RELACJE

2 | 2| |Smutek, depresja i jesienna chandra| EMOCJE I RELACJE

16 października 20232 | 2| Smutek, depresja i jesienna chandra| EMOCJE I RELACJEWitajcie w nowym sezonie podastu! Pragniemy Was serdecznie zaprosić na fascynującą podróż przez świat emocji! 🌍 Ten odcinek jest wstępem, który przygotowuje nas na dalszą podróż. Kolejne...

czytaj dalej