utworzone przez admin | kwi 4, 2023 | Medytacja, Sezon 1, Umiejętności DBT, Uważność
3 kwietnia 2023 Odc.5 | Nie oceniaj ludzi w sklepie. Ale właściwie dlaczego? Zapraszamy do magicznego świata dialektyki, w którym każda zmiana – jest poprzedzona życzliwą akceptacją, a relacje cechują się troskliwą uważnością … a przynajmniej w tym kierunku będziemy...
utworzone przez admin | kwi 1, 2023 | Medytacja, Sezon 1, Umiejętności DBT, Uważność
1 kwietnia 2023 Odc.4| Zagraj mi to, tylko ładnie! Jak pielęgnować uczestniczenie Zapraszamy do magicznego świata dialektyki, w którym każda zmiana – jest poprzedzona życzliwą akceptacją, a relacje cechują się troskliwą uważnością … a przynajmniej w tym kierunku...
utworzone przez admin | mar 25, 2023 | Medytacja, Sezon 1, Umiejętności DBT, Uważność
11 marca 2023 Odc. 3 | Czy sztuka nowoczesna pomaga stworzyć szczęśliwy związek? Czyli o opisywaniu Zapraszamy do magicznego świata dialektyki, w którym każda zmiana – jest poprzedzona życzliwą akceptacją, a relacje cechują się troskliwą uważnością … a przynajmniej w...
utworzone przez admin | mar 18, 2023 | Medytacja, Sezon 1, Umiejętności DBT, Uważność
11 marca 2023 Odc. 2 | Czy nasze płuca robią obciach przed doktorem? Czyli o uważnym obserwowaniu | Emocje i relacje Zapraszamy do magicznego świata dialektyki, w którym każda zmiana – jest poprzedzona życzliwą akceptacją, a relacje cechują się troskliwą uważnością …...
utworzone przez admin | mar 10, 2023 | Medytacja, Sezon 1, Umiejętności DBT, Uważność
11 marca 2023 Odc. 1 | Jak skutecznie zdobywać górskie szczyty. Czyli o dialektyce, akceptacji i zmianie Zapraszamy do magicznego świata dialektyki, w którym każda zmiana – jest poprzedzona życzliwą akceptacją, a relacje cechują się troskliwą uważnością … a...
